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Un voyage intérieur porté par la voix
Peut-être que tout commence ici. Un moment pour revenir vers ta voix, ton corps, ton cœur.
Dans la lumière d'été , nous créons un espace sacré pour te reconnecter à ta voix authentique, celle qui ne triche pas, celle qui te relie profondément à toi-même. Une voix qui ne cherche pas à plaire, mais à dire vrai.
Ce voyage vocal est une invitation à libérer ce qui pèse, à déposer les tensions, à accueillir en toi autant la douceur que la puissance, et à réentendre cette petite voix intérieure que le quotidien étouffe parfois : ton intuition.
À travers le chant et le silence, le mouvement et la présence, tu vas explorer ce que j'appelle le muscle de l’âme. Pas à pas, souffle après souffle, tu ouvriras un chemin de retour vers toi.
Ce n’est pas une performance. C’est une réconnexion. Un retour à ce qui vit en toi. Une transformation subtile, mais profonde, qui peut tout changer.
- La Voix & Âme
- La Voix & Âme
- Corps
- Voix
- Emotions
- Tambour Chamanique
- Rituels Vocaux
🎶 Cette retraite est pour vous si…
-
Vous n’avez pas chanté “juste pour vous” depuis trop longtemps
-
Vous avez l’impression d’avoir perdu votre voix (ou qu’elle ne vous appartient plus)
-
Vous vivez à 100 à l’heure et ne trouvez plus le temps d’écouter ce qui vous habite
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Vous vous sentez tendue, à fleur de peau, et votre respiration est courte
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Vous vous êtes déconnectée de votre corps, de vos émotions, de votre énergie vitale
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Vous n’entendez plus votre intuition, comme un chant intérieur devenu lointain
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Vous doutez de vous, ou n’osez plus vous exprimer pleinement
-
Vous avez l’élan de chanter… mais vous vous censurez
-
Vous sentez qu’il y a une lumière en vous qui attend d’être révélée, mais vous ne savez pas par où commencer
Je veux t’offrir un espace, un lieu, un temps pour que tu puisses ...
— à ton rythme — retrouver ta voix, ta force intérieure.
Le tout dans une ambiance bienveillante, joyeuse et pleine d’humanité.
C’est ce qui fait ma signature : de la profondeur, du rire, de l’authenticité.
On me reconnaît pour mes pratiques étonnamment vraies, puissantes, qu’on n’attend pas dans un stage de chant classique.
Mais ici, rien n’est classique.
Tout est vivant.
Pendant ces 5 jours, j’aimerais t’emmener dans un voyage de profonde émotion, de reconnexion, de regard intérieur.
Un espace pour que tu puisses entendre ta voix, tes émotions, ton souffle,
et changer ton regard sur toi-même.
Je souhaite que tu repartes transformée, nourrie, confiante,
avec une voix qui t’accompagnera encore longtemps — et un élan qui ne te quittera plus.
Je veux t’envelopper de douceur, de puissance, dans une atmosphère vivante et pleine de femmes lumineuses.
🎶 Une retraite pour retrouver ta voix, transformer ce qui demande à l’être et faire de la place pour toi
Ce stage est une invitation à te reconnecter à ton être tout entier — dans ta voix, ton souffle, ton corps et ton cœur.
J’ai imaginé cette retraite comme un espace d’accueil total, où tu pourras, à ton rythme, te rencontrer en vérité.
Te relier à ce qui vit en toi : tes élans, tes blocages, tes émotions, tes désirs profonds
Un lieu pour laisser tomber les couches de trop, celles qui te pèsent ou t’enferment,
et retrouver un ancrage, une légèreté, une force qui part de l’intérieur.
🌕 Ce qu’il y a de plus précieux dans cette retraite...
Ce qui me touche le plus profondément, à chaque fois, c’est la force du groupe.
Ici, rien n’est un hasard. Aucune présence n’est “tombée là par accident”.
L’énergie du cercle est profondément transformatrice. Elle soutient, elle libère, elle guérit.
Ce que j’offre dans cette retraite, c’est un espace où chacun·e peut être pleinement soi, sans masque ni performance.
Un lieu où l’on peut se rappeler que nous sommes tous et toutes artistes dans l’âme,
et que nous sommes né·es pour créer. Pas pour suivre un chemin tracé, mais pour inventer notre vie, avec tout ce qu’elle contient d’imprévisible, de fragile, de vibrant.
J’aimerais que chacune puisse rester un être singulier, libre dans son expression, dans ses rythmes et ses silences —
mais que ce qui nous relie, ce soit nos voix.
Nos voix réunies dans des chants puissants, inspirés des traditions du monde.
Et nos voix libres dans l’improvisation, dans le souffle partagé, dans l’élan du moment.
C’est dans cette vibration collective que naît la magie.
Les pratiques proposées pendant la retraite
-
Le rituels vocaux et la voix qui guérit: libérations, intentions, célébrations à travers le son
-
Journaling : écriture consciente pour déposer, clarifier, transformer
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Danse libre et intuitive : pour libérer le corps et l’expression
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Tambour chamanique : pour voyager au rythme du cœur et des ancêtres
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Atelier Chants polyphoniques slave: connexion à la tradition et au collectif
-
Séances personnalisées sur une chanson de votre choix
-
Soirées magique au tambour chamanique, au tour du feu,
- Atelier constellation voix intérieure
- Atelier chants ancestraux
-
Tirages de cartes intuitifs : pour éclairer le chemin et les intentions
🌸 Ce que cette retraite va éveiller en toi :
-
Un temps de vraie respiration, pour ralentir, chanter, te rencontre
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Une reconnexion à ton espace intérieur, à ta présence, à ta voix
-
Un contact nouveau avec ton corps vivant, ses mémoires, a ta puissance vocale,
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Un accès à ta voix authentique, celle que tu n’as peut-être jamais entendue comme ça
-
Un espace pour laisser remonter ce qui a besoin d’être vu, ressenti, libéré
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Des pratiques simples et puissantes pour ancrer ta voix dans ton quotidien
-
Ici, tu ne viens pas apprendre à chanter.
Tu viens te retrouver à travers ta voix.
JOUR 1 - 17.7.2026
16.00 à 17.00 Bienvenue et Installation dans le gîte
17.00 à 19.00 Cercle d’ouverture
19.15 à 20.15 Dîner
JOUR 2 à 4
Jour 5 21.07.
9.00 Petit déjeuner
10h à 12h Cercle de clôture
12.00 Déjeuner et Départ
Le lieu et les repas
Un lieu ressourçant, sauvage et vibrant de vie
Nous serons accueillies dans le cadre enchanteur de l’Oasis de l’Aube, un havre niché au cœur des forêts, des prairies et des rivières du Périgord.
Un lieu hors du temps, où l’on entend à nouveau les oiseaux, le vent, le silence.
Un cocon chaleureux, simple et vrai, où l’on se sent immédiatement en lien avec la terre et avec soi-même.
Sur 28 hectares de nature libre, nous logerons dans deux gîtes périgourdins pleins de charme et de douceur.
Les pratiques auront lieu dans une belle salle lumineuse, ouverte sur les paysages alentour, un écrin propice au lâcher-prise et à la connexion intérieure.
🌿 Des temps pour chanter, mais aussi pour respirer
Entre les ateliers, tu pourras :
-
flâner dans le jardin méditatif,
-
te poser au bord de la piscine naturelle,
-
ou partir en balade intuitive dans la forêt alentour.
✨ Matériel et organisation
La salle est équipée de tapis, briques, bolsters et couvertures, mais tu es libre d’apporter les tiens si tu préfères.
Un groupe Telegram sera créé avant la retraite pour faciliter les covoiturages et commencer à tisser les liens entre nous.
🍽️ Nourriture et moments partagés
L’hébergement est proposé en pension complète, en chambre partagée.
Nous dégusterons des repas biologiques et végétariens, préparés avec amour et attention.
Chaque journée sera rythmée par :
-
un petit déjeuner ,
-
un lunch nourrissant
-
un dîner
Du thé, café et infusions seront à disposition tout au long de la journée.
Salut, Je suis Karolina.
Coach vocal, artiste et doula de la voix chantée.
Je t'accompagne sur une autre voie, vers la liberté de ta voix.
Grâce à mon expérience en théâtre, en coaching vocal et à mes recherches personnelles, je vous dévoilerai une vision radicalement nouvelle des notes aiguës — une approche qui transforme non seulement votre voix, mais aussi votre relation à vous-même.
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Détails
Animation : 666€ en 1 ou 2 fois ou 3 fois
Hébergement: 296€
Repas : 136€
(Il vous restera à regler une pension complète 1 mois avant la date de la retraite.
Le paiement par virement directement auprès du gîte.)
TARIFS Animation
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Questions fréquentes
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