S’il y a une chose que je sais de toi, c’est celle-ci…
Une voix retenue...
La frustration de ne pas réussir à chanter comme tu l’entends dans ta tête.
La peur de ne pas chanter juste ou pire...
La peur d’être jugée.
Je t’écris cela parce que je sais exactement de quoi tu parles. Je l’ai vécu dans mon propre corps.
Je chante sur scène depuis l’âge de 9 ans. Le chant a été mon premier métier, ma première identité. J’étais cette enfant qui gagnait tous les concours, celle que tout le monde admirait. À l’époque, je voulais simplement être aimée. Le chant était aussi mon refuge, un espace de calme et de sécurité, ma première grande histoire d’amour.
Très tôt, j’ai compris que pour avoir le droit de chanter, il fallait être la meilleure. Alors j’ai commencé à exiger toujours plus de moi-même, à contrôler chaque chose, chaque note. Et plus je contrôlais, plus mon chant se détériorait. Mon corps devenait rigide, je ne chantais plus avec le cœur, je ne ressentais plus de plaisir. J’étais tendue, fatiguée, déconnectée de ma voix.
Aujourd’hui, après 31 ans de chant professionnel, je peux te dire une chose avec certitude :
Oui ma voix et en fin libérer... Mais la voix n’est pas une chose à cocher sur une liste, ni un objectif à atteindre une fois pour toutes. La voix est une entité vivante, belle, profondément liée à ce que nous sommes. Elle est le muscle de l’âme. C’est un marathon, pas un sprint. Elle change chaque jour, parce qu’elle porte tout ce qui nous a construits.
C’est pour cela qu’on ne peut pas simplement « entraîner » la voix avec des exercices. Il s’agit plutôt d’apprendre à voir et à entendre en soi ce qui ne l’a jamais été. De ressentir la voix dans le corps, dans ce corps vivant et sensible. D’entrer en relation avec elle, de commencer à l’aimer. .
C’est là que commence le voyage et je suis là pour t’y guider.
Attache ta ceinture!
Pourquoi la voix et l’enseignement sont devenus ma véritable passion ?
Parce que je ne supporte pas de m’ennuyer?
Je pourrais te dire que je suis 9 en numérologie et que ma mission est de partager avec le monde ce que je sais déjà… mais je plaisante. Maintenant, sérieusement.
À vrai dire, tout s’est fait presque par hasard. J’étudiais le théâtre, et le chant faisait naturellement partie de mon parcours. J’ai toujours chanter. À 21 ans, je gagnais des concours et je participais aux plus grands festivals de chanson à texte en Pologne. Le chant prenait de plus en plus de place, sans que je l’aie vraiment prémédité.
C’est à cette période que j’ai rencontré une coach vocale issue du jazz. Ma professeure est devenue une véritable source d’inspiration pour moi. Elle était différente de tout ce que j’avais connu jusque-là : drôle, patiente, libre, profondément humaine. Avec elle, le chant devenait simple, fluide… presque secondaire. Et c’est précisément là que j’ai compris : c’était ça que je voulais faire.
Peu à peu, des élèves ont commencé à venir vers moi, naturellement. Sans stratégie, sans plan. Et depuis, cela ne s’est jamais arrêté. Cela fait aujourd’hui plus de dix-neuf ans que j’accompagne des voix, en Pologne et en France.
Ce métier s’est imposé à moi. Parce qu’il me permet d’explorer, de transmettre, d’évoluer sans cesse, d'être avec vous, partager, chanter, "voyager". Et surtout, parce que chaque voix raconte une histoire différente — et que je veux simplement que tu saches que ta voix sait déjà.
Et que tu es suffisante.
Je vais te connaitre mieux
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Quelques fun facts
Vocal Yoga - Seule coach en France #01
Je suis la seule coach en France certifiée en Vocal Yoga et en coaching vocal holistique.
Depuis toujours, je crois profondément que nous ne sommes pas seulement des « têtes qui chantent », mais des êtres entiers. Le corps, les émotions, l’histoire personnelle, la manière de respirer et d’habiter l’espace ont une influence directe sur la façon dont nous exprimons notre voix.
C’est cette vision globale qui est au cœur de mon accompagnement : considérer la voix comme une expression vivante de l’ensemble de la personne, et non comme un simple outil technique à corriger.
Artiste, compositrice #02
Je suis compositrice et artiste de scène depuis l’enfance. La scène a toujours fait partie de ma vie. Depuis un an, j’ai choisi de faire une pause, mais mon projet artistique, Karmen Hira, reste au cœur de mon identité.
C’est pour cela que je sais exactement ce que tu ressens sur scène, ou lorsque tu chantes devant d’autres personnes. Je connais cette exposition, cette vulnérabilité, cette intensité. Chanter devant un public a longtemps été — et reste encore — mon quotidien, mon « pain de tous les jours ».
Cette expérience me permet de t’accompagner avec justesse, parce que je ne parle pas de la scène en théorie. Je la connais de l’intérieur.
Hypnothérapeute certifiée #03
Je suis hypnothérapeute certifiée et je travaille depuis toujours avec l’inconscient. Je médite depuis l’âge de 16 ans, et l’hypnose fait partie intégrante de mon accompagnement. J’ai constaté que les principaux blocages liés à la voix, au chant et à la créativité sont souvent des croyances profondes. C’est pourquoi j’utilise l’hypnose pour aider mes élèves à libérer leur voix à la source.
La Voix qui guérit #04
Je crois profondément au pouvoir guérisseur de la voix. J’ai vécu de nombreux moments transcendants grâce au chant et à la vibration vocale. J’utilise des chants polyphoniques, des rituels vocaux, l’improvisation, et parfois des états proches du transe par le chant. J’intègre également ces pratiques dans mes retraites et cercles de femmes, comme des espaces de transformation, de libération et de reconnexion profonde à soi.
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