SEMAINE 1

Revenir à ta voix

Une semaine pour revenir à ta voix, redescendre dans le corps,
retrouver les sensations oubliées… et commencer à écouter ta voix autrement.
On parle d’ancrage, de tension, de respiration, des émotions.
On apprend à s’autoriser.
À s’accueillir là où on en est, sans forcer.

SEMAINE 2

Libérer la voix des attentes

On déshabille la voix.
Des masques. Des schémas “faut que”, des “je n’ai pas la voix pour chanter”, « je chante faux ».
Cette semaine, on ouvre la voix. Je vous propose de chant sacre , et des chatons de l’est avec la transcription ? Vous allez adorer . 

On laisse passer les émotions.
On traverse. On chante autrement.
C’est brut, vrai, vivant. Et libérateur.

SEMAINE  3

Recréer un lien avec ta voix

On change de regard.
On cesse de “corriger”. On commence à accompagner.
On explore un lien plus profond, plus instinctif, plus créatif avec ta voix.
Un lien d’amour, de douceur et de puissance.
On ose se faire entendre, sans se trahir.

Reprendre ta voix en main, loin des règles imposées.

Assez de chercher à chanter “comme on te l’a appris”.

Tu vas reconnaître ce qui ne t’appartient pas,

le déposer, doucement,

et redécouvrir ta voix… avec de nouveaux yeux.